Mỗi cô gái có một động lực khác nhau để 'lột xác' ngoại hình, trở nên xinh đẹp, quyến rũ hơn. Với Nguyễn Ngọc Duyên (sinh năm 2000, sống và làm việc tại TP.HCM) động lực để cải thiện nhan sắc là có cuộc sống mới, tự tin và tự chủ.
Thuở niên thiếu, Ngọc Duyên sở hữu ngoại hình không mấy xinh đẹp. Năm 16 tuổi, cô thường xuyên bị chê bai bởi thân hình cò hương, mặt mũi và vóc dáng gầy rộc, làn da đen đúa. Gia cảnh khó khăn, cô không có điều kiện chăm chút ngoại hình và ăn mặc điệu đà như bạn bè đồng trang lứa. Bởi vậy, tuổi dậy thì của cô gắn với những kỷ niệm buồn.
![Nội dung chú thích ảnh]()
Ngọc Duyên bị bạn bè trêu chọc vì làn da đen nhẻm của mình
'Mình cũng không hiểu tại sao thuở ấy lại đen như thế, đen đến nỗi người ta bảo rằng, mình mà đứng cạnh hầm than thì chắc không ai nhìn thấy. Những lời bông đùa như vậy khiến mình buồn nhiều và mặc cảm hơn', Ngọc Duyên chia sẻ.
Trưởng thành hơn một chút, Ngọc Duyên có những rung động trong chuyện tình cảm. Cô cảm mến một chàng trai và rất bất ngờ khi được người ấy đáp lại. Tuy nhiên chỉ được vài tháng, Duyên lại bị chính người con trai ấy bỏ mặc kèm theo những lời lẽ miệt thị ngoại hình. Suốt thời gian dài Ngọc Duyên luôn cho rằng, bản thân xấu xí nên mới bị bạn trai quay lưng không thương tiếc.
18 tuổi, khi bước ra cuộc đời bươn chải, Duyên biết mình cần thay đổi. 'Thay đổi để tự tin hơn, có nhiều cơ hội hơn. Mình không thể sống mãi với vỏ bọc tự ti này được', Duyên nói. Cô nàng bắt đầu tìm hiểu cách khiến mình xinh đẹp hơn.
![Nội dung chú thích ảnh]()
Sự thay đổi ngoạn mục về ngoại hình của Duyên là nhờ dành thời gian chăm sóc bản thân
Duyên muốn cải thiện khuyết điểm lớn nhất của mình là làn da đen nhẻm. Qua các kênh làm đẹp trên Youtube, video hướng dẫn chăm sóc da dẻ của người nổi tiếng, Ngọc Duyên từng bước hiểu làn da của mình và chọn ra những sản phẩm làm đẹp phù hợp. Thay vì tắm trắng, dưỡng trắng nhanh, cô nàng chú trọng làm sạch, dưỡng ẩm sâu cho da.
Duyên không quá lạm dụng các loại mỹ phẩm có sẵn mà ưu tiên dùng sản phẩm dưỡng da tự nhiên. 'Cách làm này mất thời gian và cần rất nhiều sự kiên trì nhưng mình tin đó là cách tốt nhất và lâu bền nhất', Duyên chia sẻ. Làn da của cô nhờ được chăm sóc chu đáo mà trắng sáng hơn nhiều.
Song song với đó, Ngọc Duyên chọn kiểu tóc mới phù hợp hơn với gương mặt. Cô gái trẻ cũng thay đổi luôn gu thời trang, theo đuổi phong cách nữ tính, nhẹ nhàng, đôi khi gợi cảm và quyến rũ. Tuy nhiên, lúc này Duyên lại bị thừa cân (55kg) khiến cho chuyện lựa chọn trang phục gặp khó khăn. Cô nàng lại đặt mục tiêu quyết tâm giảm cân, 'độ dáng'.
Không có thời gian đến phòng gym, Ngọc Duyên tự luyện tập tại nhà, mỗi ngày tập từ 45 - 60 phút. 'Mình không nghĩ tập tành là để giảm cân cấp tốc mà nghĩ tập để rèn luyện sức khỏe, lấy sức bền. Quả thực, kiên trì tập luyện giúp mình thấy thoải mái và có nhiều năng lượng hơn', Duyên kể. Cô nàng cũng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên rau xanh, trái cây để vừa giữ dáng, vừa có làn da đẹp.
![Nội dung chú thích ảnh]()
Ngọc Duyên của hiện tại đã tự tin hơn và luôn nở nụ cười rạng rỡ.
Sau khoảng thời gian 3 năm duy trì và cố gắng, Ngọc Duyên bắt đầu nhận thấy ngoại hình có nhiều thay đổi. Không còn dáng vẻ gầy gò, làn da đen đúa năm nào, cô nàng của hiện tại trắng trẻo, mịn màng, xinh đẹp mơn mởn. Luôn xuất hiện với vẻ ngoài tươi tắn, Ngọc Duyên trở thành cái tên hot trên mạng xã hội với hàng trăm nghìn lượt theo dõi, lượt tương tác bên dưới mỗi bài đăng đều rất cao.
Nhan sắc xinh đẹp đem đến cho Ngọc Duyên rất nhiều món quà ngọt ngào. Công việc thuận lợi hơn, cô trở thành mẫu ảnh, KOLs có tiếng với mức thu nhập đáng mơ ước. Không chỉ giúp đỡ gia đình, Ngọc Duyên còn thực hiện được mơ ước từ thuở niên thiếu, đó là có một cuộc sống độc lập cả về tài chính lẫn tư duy.
'Dựa vào ai cũng không bằng dựa vào chính mình. Mình luôn nghĩ vậy. Tất nhiên, nhan sắc không phải là chìa khóa thay đổi cuộc đời của một con người mà bên cạnh đó còn cần kiến thức, thái độ sống nghiêm túc và tích cực. Thế nhưng, với con gái, nhan sắc là điều rất quan trọng', Duyên tâm sự.
![Nội dung chú thích ảnh]()
![Nội dung chú thích ảnh]()
![Nội dung chú thích ảnh]()
Một số hình ảnh khác của Ngọc Duyên
Copy link
Quay lại
